SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp sport

  • Dieta redukcyjna do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplementów : machine man burner / ostrowit wpc Stosowane wcześniej diety : brak Posiłek przedtrenningowy to pozycja 4, potrenningowy 5 (w dnt banan w dt weglowodany olimp - 40g wystarczy?) Piers z kurczaka zamiennie z filetem z ryby + codzienna suplementacja witaminami + minerały + omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-10-27 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym schudnąć do 10 kg. Help! Do tego zakupiłem OLIMP Therm Line II 120 caps. Proszę o ułożenie diety. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 180 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 91 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Siedzę w domu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-07-04 12:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jest według was lepsze clenburexin(trec) czy thermo speed extreme mega caps (olimp) ??Powiedziecie co czuliscie i jakies efekty? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 prawie 17 Waga: 86 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-05-03 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zakupilem jakis czas temu vita-min plus,oraz chela-min firmy olimp. vita-min juz mi sie skonczylo,takze biore obecnie tylko 1 kapsulke dziennie chela-min. no i generalnie mam zamiar kupic sobie jakis w miare fajny(i jednoczesnie podstawowy) zestaw witamin i mineralow,takze postanowilem spytac sie o porade:co proponujecie,tak zeby zmiescic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-10-01 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra suplementacja postkreatynowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam potrzebuję małej porady odnośnie suplementacji po cyklu kreatynowym. Wybrane zostały następujące produkty: - white flood (CONTROLLED LABS) - purple wraath (CONTROLLED LABS) - aero2 (BIOGENIX) Do tego chciałbym dorzucić coś opartego na argininie, względnie na AAKG. Jest sens? Na uwadze mam Olimpowe AAKG lub NOZ I.V. (NUTRABOLICS). Po głębszym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-05-22 20:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam na treningu pilki recznej (2x tyg aktualnie), a nie chce ich otluscic i przesadnie powiekszyc dlatego nie robie za duzo. Aktualne odzywki: bialko: pro longatum carbo: olimp kreatyna: magna power witaminy: Vita-Min Multiple Sport mineraly: (magnez + cynk) Chela MZB Oczywiscie nie chce zeby mi ktos ukladal diete, trening, podal suple. Ja to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-05-18 08:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki spalacz bedzie lepszy? biegam codziennie rano na czczo. czasem na silowni. Hi-Tec Nutrition - Thermo Stack vs. OLIMP Fat Burner Plus Płeć: Mężczyzna Wiek: - Waga: - Wzrost: - Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-06-14 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam dziś do sprzedania odżywki akurat na ładny cykl. Odżywki sprzedaje bo nie ćwiczę, a po co mają leżeć ;) 1. No-booster - USP Labs Jack3d, smak Tropical Friut Punch, Otwarty było 45 porcji (250g) jest chyba 43 porcje, data 03.2014r. 2. Stack Kreatynowy - Cytogenix Cytocell, smak Fruit Punch, Otwarty, Było 40 porcji (637g) jest ok 38 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2011-07-17 11:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny 75 kg > 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysiłek. Biorę od 1,5 miesiąca kwasy omega-3 jadam rano 2 tabletki i wieczorem 2 tabletki - to już od dłuższego czasu Dodatkowo od paru dni biore vitaminy multiple sport - olimp i BCAA przed i po treningu. W dni nietrenignowe koło 3/4 posiłku Najważniejsze... Nie jem owoców i warzyw od 8 roku życia niestety. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2015-06-10 00:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu oraz ocena wszystkiego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Od dluzeszego czasu ćwicze, lecz dopiero od paru miesiecy tak bardziej na powaznie, systematycznie itp. Po jakims czasie postanowiłem się jakoś wspomagac. Od miesiąca przyjmuje -BCAA XTRA + L-Gluteine ( własnie dzisiaj sie skonczyla pucha i nastepna w drodze ) 2x dziennie rano i wieczorem -Animal Flex 1x dziennie rano -Tauryne Trec 900 3 x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2011-12-02 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 104kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawykowe zwichnięcie stawu barkowego Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, carbo, kreatyna, witaminy i minerały olimp, magnez Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Cześć dodam jeszcze, że do każdego posiłku dodam ważywa, najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2013-05-05 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redu z 86 fajnie tluszczyk spadl brzuch sie odsłonił. postanowilem masowac bo nie ma sensu dalej ciagnac redu skoro koncza się wakacje. suplementacja to 5g mono codziennie. olimp.multiple sport w dni treningowe i bialko wpc 80 z ostrowita. trening to fbw dosc intensywny 3x w tyg ponad godzinkę przed treningiem 5 min rozciaganja dynamincznego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-08-16 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja. I cykl styczen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam upatrzone suplementy, mniej wiecej, lecz teraz sam nie wiem co wybrac, i prosze o rade co wybrac na I cykl. Suplementy nad ktorymi myslalem to: BSN No-Xplode DYMATIZE XPAND Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 kaps myslalem nad bialekiem na noc -> MATRIX 5.0 mam jeszcze spalacz scorch chcialbym tez dozucic go do cyklu cos byscie zmienili [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-12-10 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny - gotowa dieta podana, 90kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 90kg przy 183cm Na siłownię idę dopiero za miesiąc. Mam ułozony plan. FBW 3x i od razu po tym interwały 10-15 minut. Na razie mam sama dietę. Stosuje do tego OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT Czy taka dieta jest ok? - czy twarożek rano jest ok? - czy ta marchew jest ok? - czy na noc tyle twarogu jest ok? W rozpisce proszę odjąć 20g tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2015-08-21 08:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użyć w celu poprawy w wyników niezgodnych z normami (oczywiście oprócz teścia ;) ) Póki co spożywam na wątrobę eseliv duo - 3 na dobę - czy brać więcej? witaminy sport olimp, wit c - 5000mg, magnez, potas, cynk, wit. B6, omega 3 - 6gr, lecytyna, Proszę o info którym wynikiem szczególnie powinienem się niepokoić? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2016-05-22 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny prosze :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xxx godz: na pusty brzuch gaspari nutrition mitrotin 2 tabletki 50g płatków owsianych + woda + cynamon + słodzik + 3 jajka (5,9B) (31,2W) (3,6T) + (21,9B) (0,9W) (17,1T) = (27,8B) (32,1W) (20,7T) I po tym po chwili Olimp VITA-MIN Multiple Sport Godzina xx 2 posiłek 50g orzechow arachnidowych + 1 serek wiejski lekki 150g (12,8B) (6W) (23T) + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-06-05 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy dalej redukować ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aminomax6800 , witaminy olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Dieta redukcyjna Wrażliwość na stymulanty: chyba brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Witam otóż mam taki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-01-24 09:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a libido

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam spory problem , nigdy nie mialem problemow z libido ani erekcja ale od 3 tyg poszedlem na silownie i zaczalem brac odzywki , zaczely sie problemy nie mam ochoty na sex i nie moge utrzymac erekcji. Czy to moze byc przez odzywki ? Biore : MBZ olimpa 2x dziennie ANABOLIC AMINO 5500 i OLIMP Vita-Min Multiple SPORT 1x dziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2009-01-27 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc redukcji - zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Do tego kupione mam witaminy olimp vita-min plus multiple sport, witaminę d3, resztki omega-3 oraz bcaa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2014-05-28 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego kolarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat. Od około dwóch lat trenuję kolarstwo. Jeżdżę codziennie. W tym sezonie mam ponad 10 000 km w nogach. Nadszedł czas roztrenowania i solidnie przepracowanej zimy, żeby dobrze przygotować się do następnego sezonu. Postanowiłem bardziej przyłożyć się do rzeczy, które do tej pory troszkę lekceważyłem. Jedną z nich jest dieta. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2009-09-15 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)